生活相談員の求人・転職

【取材】フレ・ソワンシュシュまるやまでは、未経験の方も安心の教育体制を整えています。入職後はまず、eラーニングシステムを用いた座学を実施。受講必須の認知症介護基礎研修も、オンラインで受けることが可能です。 現場では、先輩職員が一緒に業務に入って指導を進めます。まずは利用者さまへの挨拶から始め、先輩職員の業務に同行。できることから少しずつチャレンジしていきます。送迎は、先輩職員の車に同乗して道順や介助方法をしっかりと学んで挑戦できるので安心です。2ヶ月～3ヶ月間は先輩職員が付き添い、新人職員の不安がなくなるまでフォローします。段階を踏んだ教育で、着実に業務を覚えられる環境です。 また当事業所では、未経験や無資格の方も安心して働き始められるようサポートしています。介護職員初任者研修と介護福祉士実務者研修の受講費用を全額補助。参加する際にはシフトの調整も行っています。働きながらスキルアップできる環境です。

【取材】デイサービスふくしのまち熊谷平戸の運営元、株式会社福祉の街は1980年の創業以来、福祉サービスの開発・普及に取り組んできました。利用者さまが住み慣れた我が家・地域で生活を続けられるよう、スタッフ一人ひとりが介護の専門家として、知識や技術、福祉の心をもって安心のサービスを提供しています。 基本理念は、「“YOU ISM”お客さまの立場に立って、考え行動する」です。当社では、利用者さまが何を望んでいるのか、どうすれば喜んでもらえるのかを、常に考えながら行動することを心がけています。この理念については、入社時研修の際に、会長と社長による講話の機会を設けており、新人スタッフへ意識の浸透をしています。 また、“YOU ISM”を叶えるため、安心してケアを行える環境づくりにも努めています。スタッフ間でしっかりと情報共有を行うことや、多職種連携を図れる体制を整えることで、利用者さまのニーズにしっかりと応えられるケア環境を実現。たとえば、訪問サービスのスタッフが利用者さま宅へ伺った際に、「ここに手すりがあると良いんだけど…」といった自宅環境などの不安を聞くことがあります。その場合には、系列の福祉用具レンタルの事業所へ連絡し、ケアマネを通して迅速に対応。情報共有や多職種間の連携をスムーズに行える環境が整っている当社だからこそ、利用者さまに寄り添った、喜んでいただけるサービスを提供できます。

【取材】デイサービスふくしのまち秩父の運営元、株式会社福祉の街は1980年の創業以来、福祉サービスの開発・普及に取り組んできました。利用者さまが住み慣れた我が家・地域で生活を続けられるよう、スタッフ一人ひとりが介護の専門家として、知識や技術、福祉の心をもって安心のサービスを提供しています。 基本理念は、「“YOU ISM”お客さまの立場に立って、考え行動する」です。当社では、利用者さまが何を望んでいるのか、どうすれば喜んでもらえるのかを、常に考えながら行動することを心がけています。この理念については、入社時研修の際に、会長と社長による講話の機会を設けており、新人スタッフへ意識の浸透をしています。 また、“YOU ISM”を叶えるため、安心してケアを行える環境づくりにも努めています。スタッフ間でしっかりと情報共有を行うことや、多職種連携を図れる体制を整えることで、利用者さまのニーズにしっかりと応えられるケア環境を実現。たとえば、訪問サービスのスタッフが利用者さま宅へ伺った際に、「ここに手すりがあると良いんだけど…」といった自宅環境などの不安を聞くことがあります。その場合には、系列の福祉用具レンタルの事業所へ連絡し、ケアマネを通して迅速に対応。情報共有や多職種間の連携をスムーズに行える環境が整っている当社だからこそ、利用者さまに寄り添った、喜んでいただけるサービスを提供できます。

【取材】デイサービスふくしのまち熊谷平戸の運営元、株式会社福祉の街は1980年の創業以来、福祉サービスの開発・普及に取り組んできました。利用者さまが住み慣れた我が家・地域で生活を続けられるよう、スタッフ一人ひとりが介護の専門家として、知識や技術、福祉の心をもって安心のサービスを提供しています。 基本理念は、「“YOU ISM”お客さまの立場に立って、考え行動する」です。当社では、利用者さまが何を望んでいるのか、どうすれば喜んでもらえるのかを、常に考えながら行動することを心がけています。この理念については、入社時研修の際に、会長と社長による講話の機会を設けており、新人スタッフへ意識の浸透をしています。 また、“YOU ISM”を叶えるため、安心してケアを行える環境づくりにも努めています。スタッフ間でしっかりと情報共有を行うことや、多職種連携を図れる体制を整えることで、利用者さまのニーズにしっかりと応えられるケア環境を実現。たとえば、訪問サービスのスタッフが利用者さま宅へ伺った際に、「ここに手すりがあると良いんだけど…」といった自宅環境などの不安を聞くことがあります。その場合には、系列の福祉用具レンタルの事業所へ連絡し、ケアマネを通して迅速に対応。情報共有や多職種間の連携をスムーズに行える環境が整っている当社だからこそ、利用者さまに寄り添った、喜んでいただけるサービスを提供できます。

【取材】デイサービスふくしのまち秩父の運営元、株式会社福祉の街は1980年の創業以来、福祉サービスの開発・普及に取り組んできました。利用者さまが住み慣れた我が家・地域で生活を続けられるよう、スタッフ一人ひとりが介護の専門家として、知識や技術、福祉の心をもって安心のサービスを提供しています。 基本理念は、「“YOU ISM”お客さまの立場に立って、考え行動する」です。当社では、利用者さまが何を望んでいるのか、どうすれば喜んでもらえるのかを、常に考えながら行動することを心がけています。この理念については、入社時研修の際に、会長と社長による講話の機会を設けており、新人スタッフへ意識の浸透をしています。 また、“YOU ISM”を叶えるため、安心してケアを行える環境づくりにも努めています。スタッフ間でしっかりと情報共有を行うことや、多職種連携を図れる体制を整えることで、利用者さまのニーズにしっかりと応えられるケア環境を実現。たとえば、訪問サービスのスタッフが利用者さま宅へ伺った際に、「ここに手すりがあると良いんだけど…」といった自宅環境などの不安を聞くことがあります。その場合には、系列の福祉用具レンタルの事業所へ連絡し、ケアマネを通して迅速に対応。情報共有や多職種間の連携をスムーズに行える環境が整っている当社だからこそ、利用者さまに寄り添った、喜んでいただけるサービスを提供できます。

【取材】デイサービスふくしのまち東松山の運営元、株式会社福祉の街は1980年の創業以来、福祉サービスの開発・普及に取り組んできました。利用者さまが住み慣れた我が家・地域で生活を続けられるよう、スタッフ一人ひとりが介護の専門家として、知識や技術、福祉の心をもって安心のサービスを提供しています。 基本理念は、「“YOU ISM”お客さまの立場に立って、考え行動する」です。当社では、利用者さまが何を望んでいるのか、どうすれば喜んでもらえるのかを、常に考えながら行動することを心がけています。この理念については、入社時研修の際に、会長と社長による講話の機会を設けており、新人スタッフへ意識の浸透をしています。 また、“YOU ISM”を叶えるため、安心してケアを行える環境づくりにも努めています。スタッフ間でしっかりと情報共有を行うことや、多職種連携を図れる体制を整えることで、利用者さまのニーズにしっかりと応えられるケア環境を実現。たとえば、訪問サービスのスタッフが利用者さま宅へ伺った際に、「ここに手すりがあると良いんだけど…」といった自宅環境などの不安を聞くことがあります。その場合には、系列の福祉用具レンタルの事業所へ連絡し、ケアマネを通して迅速に対応。情報共有や多職種間の連携をスムーズに行える環境が整っている当社だからこそ、利用者さまに寄り添った、喜んでいただけるサービスを提供できます。

【取材】デイサービスふくしのまち東松山の運営元、株式会社福祉の街は1980年の創業以来、福祉サービスの開発・普及に取り組んできました。利用者さまが住み慣れた我が家・地域で生活を続けられるよう、スタッフ一人ひとりが介護の専門家として、知識や技術、福祉の心をもって安心のサービスを提供しています。 基本理念は、「“YOU ISM”お客さまの立場に立って、考え行動する」です。当社では、利用者さまが何を望んでいるのか、どうすれば喜んでもらえるのかを、常に考えながら行動することを心がけています。この理念については、入社時研修の際に、会長と社長による講話の機会を設けており、新人スタッフへ意識の浸透をしています。 また、“YOU ISM”を叶えるため、安心してケアを行える環境づくりにも努めています。スタッフ間でしっかりと情報共有を行うことや、多職種連携を図れる体制を整えることで、利用者さまのニーズにしっかりと応えられるケア環境を実現。たとえば、訪問サービスのスタッフが利用者さま宅へ伺った際に、「ここに手すりがあると良いんだけど…」といった自宅環境などの不安を聞くことがあります。その場合には、系列の福祉用具レンタルの事業所へ連絡し、ケアマネを通して迅速に対応。情報共有や多職種間の連携をスムーズに行える環境が整っている当社だからこそ、利用者さまに寄り添った、喜んでいただけるサービスを提供できます。

【取材】グループホーム雅では、利用者さまと家族のように穏やかな日々を過ごせます。当事業所では、全介助が必要な利用者さまの安全を最優先に据える方針です。言葉で意思表示が難しい利用者さまのわずかな表情や仕草の変化にも注意を払い、寄り添うケアを実践。我が子に接するような愛情と細やかな気配りで、慎重に対応しています。職員は子育て経験のある女性が多く、培われた感覚を存分に活かせる場面が豊富です。 当事業所は、利用者さまにとっての「家」として、その方が過ごしやすい場所であるよう配慮しています。そのためにも、職員自身が楽しく働けることを重視。職員が心にゆとりを持つことで、利用者さま一人ひとりに温かく寄り添えると考えています。 夜の空いた時間には利用者さまと音楽を聴いたり、テレビを見たり、ときには一緒にお出かけをしたりと、温かいひとときを共有。言葉での意思疎通が難しい利用者さまとの関わりで、「新しい発見」があることも魅力です。

【取材】カイホームデイサービスセンター細田を運営する株式会社Caihomeでは、年代を問わずやる気のあるスタッフが活躍できる環境を整えています。その一つが、法人独自の取り組みである「いいね！」プロジェクト。スタッフの「やってみたい」に法人代表が耳を傾けてアイデアを取り入れていくというものです。過去には「地方出身のスタッフ用にシェアハウスを作りたい」という提案が実現したこともありました。そのほか、スタッフが連休を取りやすくするための体制作りなど、自分が出した意見が実現していくので、モチベーションを保ちながら働くことができる職場です。 また、スタッフ一人ひとりの希望に沿えるようキャリアプランを複数用意しています。現場で専門性を高めていく道や、管理者を目指すことも可能です。半期に1回、それぞれのキャリアに合わせて作成した評価シートを元に、進捗状況を上司と確認します。頑張り次第では早期のキャリアアップも可能で、実際に20代半ばで施設長になったスタッフも。能力を思う存分発揮して働ける環境です。

【取材】だんらんの家 浦安の利用者さまの平均介護度は、1前後です。車いすを利用している方も数名いらっしゃいますが、施設内のつくりは広々としていますので、車いすでも余裕をもって移動でき、職員の移動もスムーズです。また普段車いすを利用している方でも、室内の短い距離であれば自立して歩行できる方が大半ですので、職員の負担は少なくなっています。 お風呂介助のときも、職員が声掛けをすれば自分で髪や身体を洗える方が多いため、職員が行うのは、歩行介助で手引き歩行をしたり、入浴のときに浴槽をまたぐのを支えたりするくらいです。介助技術はほぼ不要ですので、介護職の経験がない方でも高齢者の方とコミュニケーションを積極的に取れる方であれば活躍できます。

【取材】フレイル予防型デイサービス星の子まなびやは、未経験からでも成長できる丁寧な研修体制を整えています。初日は、会社の概要やコンセプト、利用者さまの名前、声掛けの注意点などを、実践を通しながら説明。介護職の場合は約1ヶ月間、余裕を持った人員配置で、先輩職員が基礎的な業務を指導します。相談員も、最初の1週間ほどは現場に入り、利用者さまを覚えてから事務仕事をスタート。分からない点は、送迎後に研修記録へ記載すれば教えてもらえます。試用期間の約3ヶ月を過ぎても、不明点は何度でも繰り返し質問できるため安心です。 さらに、研修参加やキャリアアップの支援も行っている当施設。希望する外部研修に参加する際は、当事業所が費用を負担します。資格を取得する場合には無利子貸付制度を利用可能です。くわえて、法人内には訪問介護や居宅介護支援といった事業所があり、希望に応じて異動の相談ができます。現職の管理者のもとで業務を学び、半年～1年ほどで管理職を目指す道もあり、働きながらスキルを磨ける環境です。

【取材】フレイル予防型デイサービス星の子まなびやは、未経験からでも成長できる丁寧な研修体制を整えています。初日は、会社の概要やコンセプト、利用者さまの名前、声掛けの注意点などを、実践を通しながら説明。介護職の場合は約1ヶ月間、余裕を持った人員配置で、先輩職員が基礎的な業務を指導します。相談員も、最初の1週間ほどは現場に入り、利用者さまを覚えてから事務仕事をスタート。分からない点は、送迎後に研修記録へ記載すれば教えてもらえます。試用期間の約3ヶ月を過ぎても、不明点は何度でも繰り返し質問できるため安心です。 さらに、研修参加やキャリアアップの支援も行っている当施設。希望する外部研修に参加する際は、当事業所が費用を負担します。資格を取得する場合には無利子貸付制度を利用可能です。くわえて、法人内には訪問介護や居宅介護支援といった事業所があり、希望に応じて異動の相談ができます。現職の管理者のもとで業務を学び、半年～1年ほどで管理職を目指す道もあり、働きながらスキルを磨ける環境です。

【取材】だんらんの家 朝日ヶ丘は、シフトの融通が利きやすく、仕事とプライベートを無理なく両立できます。正社員のシフトは午前8時～午後5時、午前9時～午後6時、午前10時～午後7時など多様です。パート職員の勤務時間は4時間程度からフルタイムまで各自の都合に応じて選べます。お休みも取りやすく、有給休暇の取得率は70～80％です。人員体制に比較的ゆとりがあるため、シフトを組む際には希望休を最大限考慮しています。 残業は、管理者以外の職員に関してはほぼありません。各業務を終わらせる目安の時間を決めており、勤務時間内に仕事が終わるように努めています。家庭を大事にしながら働ける職場なので、子育て中の職員も活躍中です。子どもの発熱で早退する職員がいるときも、協力し合って対応しています。「子どもの習いごとの送り迎えがあるので、この曜日だけ17時に退勤したい」といった相談も可能です。 入職時には、先輩職員が実際に業務を行って見せながら丁寧に指導します。月に1度の事業所内ミーティングでも研修を実施しますし、正社員は月に1回の本社会議で、自己啓発や会社の方針に関する研修にも参加。パート職員も希望すれば出席できるので、仕事に役立つ幅広い知識を習得することができます。

【取材】だんらんの家朝霞は、ご利用者さまの希望に寄り添うことを大事にしています。コロナ禍以前には、「コーヒーを飲みに行きたい」というご利用者さまの要望に応えて、喫茶店に外出することもよくありました。ほかにも、アイスクリーム屋や回転寿司などの外食へも出かける事が多く、どこに行きたいかは利用者さまと職員で話し合って決め、楽しみながら日々の介護を行っています。当施設の職員はフットワークが軽く活発な方が多く、突然の外出も全力で楽しめる雰囲気です。 また、月に12回開催しているイベントはカレンダーを作成し毎月のアルバムと共に皆様に配布する他、当日にご利用者さまと相談しながら、その日に行う事の内容を決める事も多くあります。やりたいことを提案するのはご利用者さまのみならず、職員の意見を反映することも多いです。ご利用者さま、職員の「やってみよう」という気持ちを大事にしており、全員が気持ち良く介護に関われるよう注力しています。

【取材】だんらんの家 八王子では、利用者さま一人ひとりのできることや目標に合わせたサポートをしています。要介護度1～2の利用者さまが多いので、職員と一緒に家事に取り組む方も多いです。 たとえば、以前農園を経営していた90代の利用者さまは、仕事をしに来所しているような感覚で、食器洗いや掃除機がけなどを実施。職員はその方が怪我をすることのないよう、近くで見守っています。一方100歳近くの利用者さまは、在宅生活を維持するため職員に手を引かれながら歩いてトイレに行くことを継続。職員はたとえ時間が掛かっても、利用者さまの意志を尊重して付き添っています。 レクリエーションに関しても、利用者さまのやりたいことをできる限り優先する方針です。90代の利用者さまは筋力をつけるため歩行訓練に力を入れており、基本的に毎回散歩に出かけます。ほかの利用者さまと別行動になるときもありますが、職員が手分けして対応しています。利用者さまと個別に会話する機会も多く、一人ひとりと密接に関われる点が魅力です。そのためか利用者さまからの信頼も厚く、片道30分ほどかけて通い続ける方もいらっしゃいます。

【取材】だんらんの家登戸は、日本介護事業株式会社が母体の施設です。当法人は温和で協調性を持ち仕事に取り組んでいる職員ばかり。新人職員に対して「気軽に相談してね」と声を掛け、何かあれば手を止めて相談に乗ります。 また月1回、管理者との面談で翌月の目標を設定し仕事に取り組んでおり、できることを段階的に増やしていける体制です。たとえば人前で話すのが苦手な職員は、利用者さまと一緒に行う朝礼の司会を管理者と一緒に担当し、苦手を克服していきました。管理者が並走し一緒にできることを増やします。 さらに月1回、系列の事業所との合同ミーティングへも出席可能です。管理者や生活相談員が顔を合わせ、近況報告やナレッジを共有しています。事業所内の課題に関して意見し合うこともある場です。周りとともに切磋琢磨して業務に取り組める方は、働きがいを感じられるでしょう。

【取材】だんらんの家 調布には、20～70代の職員が在籍しています。職員の年代は幅広いものの、チームワークは抜群です。思いやりを持ったメンバーばかりで、互いに助け合いながら支援を行っています。また、月に1回のミーティングでは、利用者さまの1ヶ月の様子について情報共有。よりよいケアを目指し、職員それぞれが積極的に意見を出し合っています。 また、当事業所の代表は、職員たちのやりがいにつながる出来事は進んで共有しています。たとえば、利用者さまのご家族から「デイに通いだしてから明るくなった」「イベントの話を楽しそうにしてくれた」など感謝の言葉をいただいたら、職員皆に知らせています。利用者さまが当事業所を気に入ってくださり訪問日数が増えたときも「頑張りが実を結んだね」と職員みんなで喜んでいます。日々やりがいを感じながら、利用者さまを支援していける環境です。

【取材】だんらんの家 習志野では、利用者さまが自立した生活を継続できるよう、機能訓練に力を注いでいます。毎日個別機能訓練も実施しており、過去には転倒して寝たきりの危険性があった利用者様が、98歳からの訓練で自力歩行できるようになったケースもあります。利用者様の機能維持・向上を支えることが、大きなやりがいにつながります。 また、当施設は利用者様が「来てみたい」と思えるデイサービスを目指しており、イベントやレクリエーションも盛んです。月ごとにイベントカレンダーを作成し、初めてデイサービスを利用する方も足を運びたくなるような楽しい企画を提供中。大規模なイベントは気後れしてしまうという方が「ここだったら大丈夫」と来られることも多くあります。人を楽しませることが好きな方も活躍できる環境です！

【取材】リハビリデイサービスげんき倶楽部は、新人さんがスムーズに業務を開始できる環境が整っています。すべてのマシンに対して、写真を中心に矢印や記号を用いて、分かりやすく操作方法を図解してあるマニュアルを作成。注意事項も記載しており、マニュアルを見れば一とおりの作業ができる仕様になっています。マニュアルと先輩職員によるマンツーマンの指導により、入職後3日ほどで独り立ちする新人さんもいるほどです。 リハビリ室は1部屋で、職員は多いときで約6名と人員配置も厚くしているため、困ったときにはいつでも質問できる距離感。独り立ち後でも、先輩職員が見守る中で安心してリハビリに集中できます。デイサービス施設での勤務経験が浅い方や、介護職が初めてといった方でも入職しやすい職場です。 また、生活相談員も業務マニュアルを確認しながら、先輩職員からソフトの使い方や書類の作り方といった基本的なところから指導を受けられます。利用者さまの家庭環境や身体状況など、通所介護計画書の作成に必要な情報を細かくシェアしているため、新人さんもすぐに実務に取り掛かれるはずです。

【取材】リハビリデイサービスげんき倶楽部は、新人さんがスムーズに業務を開始できる環境が整っています。すべてのマシンに対して、写真を中心に矢印や記号を用いて、分かりやすく操作方法を図解してあるマニュアルを作成。注意事項も記載しており、マニュアルを見れば一とおりの作業ができる仕様になっています。マニュアルと先輩職員によるマンツーマンの指導により、入職後3日ほどで独り立ちする新人さんもいるほどです。 リハビリ室は1部屋で、職員は多いときで約6名と人員配置も厚くしているため、困ったときにはいつでも質問できる距離感。独り立ち後でも、先輩職員が見守る中で安心してリハビリに集中できます。デイサービス施設での勤務経験が浅い方や、介護職が初めてといった方でも入職しやすい職場です。 また、生活相談員も業務マニュアルを確認しながら、先輩職員からソフトの使い方や書類の作り方といった基本的なところから指導を受けられます。利用者さまの家庭環境や身体状況など、通所介護計画書の作成に必要な情報を細かくシェアしているため、新人さんもすぐに実務に取り掛かれるはずです。

【取材】デイサービスセンタートレセン上峰は、職員が働きやすい職場づくりに力を入れています。週休2日制で日曜日が固定休みです。希望休は基本的にとおすようにしています。有休についても取りやすい状況で、日曜日と組み合わせて3連休や4連休を取得する方もいます。 また、育児中でも無理なく働ける環境なので、職員の2～3割程度が子育てに奮闘中です。職員を手厚く配置しているため、お子さまの都合により急遽お休みすることになってしまっても、現場が回らなくなるということはありません。産前産後休暇・育児休業からの復職実績は多数あり、復帰後は、短時間勤務からスタートしたりフルタイムで働いたりと、それぞれが本人の希望するペースで活躍しています。仕事とプライベートの両立を目指している方に最適な環境です。

【取材】デイサービス穂の華の魅力の一つは、正職員・パートといった雇用形態に関係なく、職員皆が主体的に介護に携わっている点です。職場の人間関係も良好で、職員同士が気軽にコミュニケーションを取りながら協力して日々の業務を進めています。また、毎月の研修会の際には、認知症ケアについて皆で話し合っているほか、対応方法や介助の仕方のすり合わせを行っています。日々の介護で気になることがあっても、気軽に質問や相談をして意見を伝えることができる場があるため安心です。 当施設では、職員が利用者さまとのコミュニケーションを大事にしながらサービスを提供しています。レクリエーションのゲーム中やお庭でお散歩をしているときなど、利用者さまとゆっくりお話をする場面も多数。人生の大先輩であるご利用者さまから学ばせていただく機会も多くあります。利用者さまとのふれあいを通じて、介護職員としてのやりがいを感じられる職場です。

【取材】デイサービス穂の華の魅力の一つは、正職員・パートといった雇用形態に関係なく、職員皆が主体的に介護に携わっている点です。職場の人間関係も良好で、職員同士が気軽にコミュニケーションを取りながら協力して日々の業務を進めています。また、毎月の研修会の際には、認知症ケアについて皆で話し合っているほか、対応方法や介助の仕方のすり合わせを行っています。日々の介護で気になることがあっても、気軽に質問や相談をして意見を伝えることができる場があるため安心です。 当施設では、職員が利用者さまとのコミュニケーションを大事にしながらサービスを提供しています。レクリエーションのゲーム中やお庭でお散歩をしているときなど、利用者さまとゆっくりお話をする場面も多数。人生の大先輩であるご利用者さまから学ばせていただく機会も多くあります。利用者さまとのふれあいを通じて、介護職員としてのやりがいを感じられる職場です。

【取材】いつものところリハビリデイサービス高根木戸では、介護施設での勤務経験がない方も安心して働ける職場です。OJTでは、機械の扱い方や、利用者さま一人ひとりへの接し方などをしっかりと説明します。介助業務がなく、シンプルな仕事ばかりなので、大きな負担はありません。さらに機能訓練指導員は、マッサージなどの慣れている業務から始められるので、人とのコミュニケーションが好きな方であれば、十分活躍できます。 当事業所の送迎業務は、先輩職員が運転する車に同乗し、ルートの確認をするところからスタート。そのあと、小さめの車で回りやすいルートをお任せします。片道100円の送迎手当や、ドライバー手当を付与しているので、車の運転が得意な方は、そのスキルを活かして働ける環境です。なお、給料には1日１時間分の見込み残業代を含めていますが、オーバーすることはほとんどありません。